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FETTUCCINE ALFREDO WITH CHICKEN ALFREDO SAUCE, FETTUCCINE PASTA, WHITE CHICKEN MEAT AND PARMESAN CHEESE, FETTUCCINE ALFREDO WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine9.7g26.4% dell'energia
Grassi8.3g22.6% dell'energia
Carboidrati18.8g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
9.7g (26.4%)
Grassi
8.3g (22.6%)
Carboidrati
18.8g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine9.7g
Grassi8.3g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FETTUCCINE ALFREDO WITH CHICKEN ALFREDO SAUCE, FETTUCCINE PASTA, WHITE CHICKEN MEAT AND PARMESAN CHEESE, FETTUCCINE ALFREDO WITH CHICKEN offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 8.3g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium