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FALL VEGETABLES SWEET POTATOES, BRUSSELS SPROUTS, ONION, BELL PEPPER WITH MAPLE BUTTER, FALL VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine1.8g8.6% dell'energia
Grassi5.5g26.3% dell'energia
Carboidrati13.6g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
1.8g (8.6%)
Grassi
5.5g (26.3%)
Carboidrati
13.6g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine1.8g
Grassi5.5g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FALL VEGETABLES SWEET POTATOES, BRUSSELS SPROUTS, ONION, BELL PEPPER WITH MAPLE BUTTER, FALL VEGETABLES contiene 109 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 5.5g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium