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EGGS, BACON & 3 CHEESES OVEN-BAKED EGG BITES, EGGS; BACON; 3 CHEESES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine13.4g39.9% dell'energia
Grassi16g47.6% dell'energia
Carboidrati4.2g12.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
13.4g (39.9%)
Grassi
16g (47.6%)
Carboidrati
4.2g (12.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine13.4g
Grassi16.0g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine27%
Grassi totali25%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EGGS, BACON & 3 CHEESES OVEN-BAKED EGG BITES, EGGS; BACON; 3 CHEESES offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 16g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium