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CREAMY RUSTIC ITALIAN SAUSAGE PASTA WITH TOMATOES AND KALE MEAL KIT, CREAMY RUSTIC ITALIAN SAUSAGE PASTA WITH TOMATOES AND KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine10.7g30.7% dell'energia
Grassi5.9g17.0% dell'energia
Carboidrati18.2g52.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
10.7g (30.7%)
Grassi
5.9g (17.0%)
Carboidrati
18.2g (52.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine10.7g
Grassi5.9g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY RUSTIC ITALIAN SAUSAGE PASTA WITH TOMATOES AND KALE MEAL KIT, CREAMY RUSTIC ITALIAN SAUSAGE PASTA WITH TOMATOES AND KALE contiene 175 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 5.9g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium