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CREAMY GORGONZOLA TORTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g21.4% dell'energia
Grassi26.7g57.2% dell'energia
Carboidrati10g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
10g (21.4%)
Grassi
26.7g (57.2%)
Carboidrati
10g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi26.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali41%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY GORGONZOLA TORTA contiene 300 kcal. Fornisce 10g di proteine, 26.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A