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CREAMY CHICKEN SAUSAGE GNOCCHI BAKE WITH TOMATOES & CRISPY PANKO TOPPING KIT, CREAMY CHICKEN SAUSAGE GNOCCHI BAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine10.7g29.6% dell'energia
Grassi10.5g29.0% dell'energia
Carboidrati15g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
10.7g (29.6%)
Grassi
10.5g (29.0%)
Carboidrati
15g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine10.7g
Grassi10.5g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY CHICKEN SAUSAGE GNOCCHI BAKE WITH TOMATOES & CRISPY PANKO TOPPING KIT, CREAMY CHICKEN SAUSAGE GNOCCHI BAKE contiene 191 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 10.5g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium