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CREAMED SPINACH & KALE, CREAMED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine4g22.7% dell'energia
Grassi7.2g40.9% dell'energia
Carboidrati6.4g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
4g (22.7%)
Grassi
7.2g (40.9%)
Carboidrati
6.4g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine4.0g
Grassi7.2g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMED SPINACH & KALE, CREAMED offre un apporto di 96 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 7.2g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium