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CREAMED SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine4.3g20.1% dell'energia
Grassi9.4g43.9% dell'energia
Carboidrati7.7g36.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
4.3g (20.1%)Grassi
9.4g (43.9%)Carboidrati
7.7g (36.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine4.3g
Grassi9.4g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAMED SPINACH offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 9.4g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti