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COCONUT CREAM PIE, COCONUT CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie308kcal / 100g
Proteine3.9g7.4% dell'energia
Grassi19.2g36.5% dell'energia
Carboidrati29.5g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
3.9g (7.4%)
Grassi
19.2g (36.5%)
Carboidrati
29.5g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie308kcal
Proteine3.9g
Grassi19.2g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 308 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CREAM PIE, COCONUT CREAM offre un apporto di 308 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 19.2g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A