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CHILI LIME RICE, CHILI LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4.1g11.8% dell'energia
Grassi0.4g1.1% dell'energia
Carboidrati30.3g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
4.1g (11.8%)
Grassi
0.4g (1.1%)
Carboidrati
30.3g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.1g
Grassi0.4g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI LIME RICE, CHILI LIME contiene 144 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 0.4g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium