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CHICKEN & POTATOES COUNTRY SKILLET, CHICKEN & POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine9.3g33.5% dell'energia
Grassi7.3g26.3% dell'energia
Carboidrati11.2g40.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
9.3g (33.5%)
Grassi
7.3g (26.3%)
Carboidrati
11.2g (40.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine9.3g
Grassi7.3g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN & POTATOES COUNTRY SKILLET, CHICKEN & POTATOES mostrano 151 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C