Altri Salumi

CHICKEN POT PIE MEAT FILLING AND CRUST, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine4.7g13.3% dell'energia
Grassi14.6g41.2% dell'energia
Carboidrati16.1g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
4.7g (13.3%)
Grassi
14.6g (41.2%)
Carboidrati
16.1g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine4.7g
Grassi14.6g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN POT PIE MEAT FILLING AND CRUST, CHICKEN offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 14.6g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C