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CHICKEN POT PIE 6""

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine6.8g18.2% dell'energia
Grassi12.7g34.0% dell'energia
Carboidrati17.9g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
6.8g (18.2%)
Grassi
12.7g (34.0%)
Carboidrati
17.9g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine6.8g
Grassi12.7g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN POT PIE 6"" mostrano 214 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 12.7g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C