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CHICKEN PARMESAN WITH LINGUINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine8.5g31.1% dell'energia
Grassi4g14.7% dell'energia
Carboidrati14.8g54.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.3g
Proteine
8.5g (31.1%)Grassi
4g (14.7%)Carboidrati
14.8g (54.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine8.5g
Grassi4.0g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN PARMESAN WITH LINGUINI mostrano 125 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 4g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti