Altri Salumi

CHICKEN MARSALA WITH CAPPELINI AND SUNSHINE CARROTS, CHICKEN MARSALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine9.3g42.1% dell'energia
Grassi2.1g9.5% dell'energia
Carboidrati10.7g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
9.3g (42.1%)
Grassi
2.1g (9.5%)
Carboidrati
10.7g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine9.3g
Grassi2.1g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN MARSALA WITH CAPPELINI AND SUNSHINE CARROTS, CHICKEN MARSALA mostrano 100 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 2.1g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C