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CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g15.0% dell'energia
Grassi2.6g8.3% dell'energia
Carboidrati24.1g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
4.7g (15.0%)
Grassi
2.6g (8.3%)
Carboidrati
24.1g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi2.6g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN mostrano 141 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 2.6g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium