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CHICKEN CHOW MEIN WITH RICE IN GRAVY AMAZING MEALS, CHICKEN CHOW MEIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine4.7g35.3% dell'energia
Grassi2.1g15.8% dell'energia
Carboidrati6.5g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
4.7g (35.3%)
Grassi
2.1g (15.8%)
Carboidrati
6.5g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine4.7g
Grassi2.1g
Carboidrati6.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CHOW MEIN WITH RICE IN GRAVY AMAZING MEALS, CHICKEN CHOW MEIN offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2.1g di grassi e 6.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium