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CHICKEN ASADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine8.6g34.4% dell'energia
Grassi1.4g5.6% dell'energia
Carboidrati15g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
8.6g (34.4%)
Grassi
1.4g (5.6%)
Carboidrati
15g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine8.6g
Grassi1.4g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN ASADA contiene 107 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 1.4g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C