Altri Salumi

CHICKEN ALFREDO WITH CAVATAPPI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10g22.5% dell'energia
Grassi10.6g23.9% dell'energia
Carboidrati23.8g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
10g (22.5%)
Grassi
10.6g (23.9%)
Carboidrati
23.8g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.0g
Grassi10.6g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN ALFREDO WITH CAVATAPPI PASTA contiene 235 kcal. Fornisce 10g di proteine, 10.6g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C