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CHICKEN ALFREDO LASAGNA, CHICKEN ALFREDO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine8.5g27.9% dell'energia
Grassi10g32.8% dell'energia
Carboidrati12g39.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.5g
Proteine
8.5g (27.9%)Grassi
10g (32.8%)Carboidrati
12g (39.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine8.5g
Grassi10.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN ALFREDO LASAGNA, CHICKEN ALFREDO mostrano 175 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 10g di grassi totali e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti