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CHICKEN ALFREDO GRILLED CHICKEN BREAST WITH PENNE PASTA, SHREDDED PARMESAN AND ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine9.5g31.0% dell'energia
Grassi5.6g18.3% dell'energia
Carboidrati15.5g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
9.5g (31.0%)
Grassi
5.6g (18.3%)
Carboidrati
15.5g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine9.5g
Grassi5.6g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN ALFREDO GRILLED CHICKEN BREAST WITH PENNE PASTA, SHREDDED PARMESAN AND ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO mostrano 151 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 5.6g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium