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CHEESEBURGER FLATBREAD, CHEESEBURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine10g22.1% dell'energia
Grassi11.5g25.4% dell'energia
Carboidrati23.8g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
10g (22.1%)
Grassi
11.5g (25.4%)
Carboidrati
23.8g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine10.0g
Grassi11.5g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESEBURGER FLATBREAD, CHEESEBURGER contiene 238 kcal. Fornisce 10g di proteine, 11.5g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium