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CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine11g23.1% dell'energia
Grassi10.1g21.2% dell'energia
Carboidrati26.6g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
11g (23.1%)
Grassi
10.1g (21.2%)
Carboidrati
26.6g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine11.0g
Grassi10.1g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PIZZA contiene 239 kcal. Fornisce 11g di proteine, 10.1g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium