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CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine8.5g17.9% dell'energia
Grassi7.3g15.4% dell'energia
Carboidrati31.7g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
8.5g (17.9%)
Grassi
7.3g (15.4%)
Carboidrati
31.7g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine8.5g
Grassi7.3g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE PIZZA offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 7.3g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium