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CHEESE PAR-BAKED CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE PIZZA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine10.3g19.3% dell'energia
Grassi15.1g28.2% dell'energia
Carboidrati28.1g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
10.3g (19.3%)
Grassi
15.1g (28.2%)
Carboidrati
28.1g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine10.3g
Grassi15.1g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE PAR-BAKED CRUST TOPPED WITH TOMATO SAUCE AND MOZZARELLA CHEESE PIZZA, CHEESE contiene 288 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 15.1g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium