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CAULIFLOWER PUREE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie74kcal / 100g
Proteine1.6g12.1% dell'energia
Grassi6.6g50.0% dell'energia
Carboidrati5g37.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
1.6g (12.1%)Grassi
6.6g (50.0%)Carboidrati
5g (37.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie74kcal
Proteine1.6g
Grassi6.6g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CAULIFLOWER PUREE mostrano 74 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 6.6g di grassi totali e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti