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CARIBBEAN STYLE ROTI FLATBREAD, SEASONING, AND SAUCE MEAL KIT, CARIBBEAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine2.3g11.7% dell'energia
Grassi1.9g9.7% dell'energia
Carboidrati15.4g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
2.3g (11.7%)
Grassi
1.9g (9.7%)
Carboidrati
15.4g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine2.3g
Grassi1.9g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARIBBEAN STYLE ROTI FLATBREAD, SEASONING, AND SAUCE MEAL KIT, CARIBBEAN STYLE mostrano 84 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 1.9g di grassi totali e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium