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BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA, PANCETTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine3.6g19.8% dell'energia
Grassi5.5g30.2% dell'energia
Carboidrati9.1g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.2g
Proteine
3.6g (19.8%)Grassi
5.5g (30.2%)Carboidrati
9.1g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine3.6g
Grassi5.5g
Carboidrati9.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BRUSSELS SPROUTS WITH PANCETTA, PANCETTA offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 5.5g di grassi e 9.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti