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BRUSSELS SPROUTS WITH BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine3g23.1% dell'energia
Grassi3g23.1% dell'energia
Carboidrati7g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
3g (23.1%)
Grassi
3g (23.1%)
Carboidrati
7g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine3.0g
Grassi3.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS WITH BACON mostrano 60 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 3g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C