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BROCCOLI & CHEESE PASTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine1.8g3.1% dell'energia
Grassi18.8g32.3% dell'energia
Carboidrati37.6g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
1.8g (3.1%)
Grassi
18.8g (32.3%)
Carboidrati
37.6g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine1.8g
Grassi18.8g
Carboidrati37.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine4%
Grassi totali29%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROCCOLI & CHEESE PASTY mostrano 329 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 18.8g di grassi totali e 37.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C