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BOB EVANS TASTEFUL SIDES MASHED SWEET POTATOES, 22 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine1.4g6.8% dell'energia
Grassi0.7g3.4% dell'energia
Carboidrati18.6g89.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
1.4g (6.8%)
Grassi
0.7g (3.4%)
Carboidrati
18.6g (89.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine1.4g
Grassi0.7g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOB EVANS TASTEFUL SIDES MASHED SWEET POTATOES, 22 OZ contiene 86 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 0.7g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium