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BLACKENED CHICKEN TACOS WITH PICKLED VEGGIES AND LIME CREMA MEAL KIT, BLACKENED CHICKEN TACOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine11.1g35.7% dell'energia
Grassi4g12.9% dell'energia
Carboidrati16g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
11.1g (35.7%)
Grassi
4g (12.9%)
Carboidrati
16g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine11.1g
Grassi4.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACKENED CHICKEN TACOS WITH PICKLED VEGGIES AND LIME CREMA MEAL KIT, BLACKENED CHICKEN TACOS mostrano 146 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 4g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium