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BLACK ORGANIC REFRIED BEANS, BLACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine3.9g21.1% dell'energia
Grassi0.8g4.3% dell'energia
Carboidrati13.8g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
3.9g (21.1%)
Grassi
0.8g (4.3%)
Carboidrati
13.8g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine3.9g
Grassi0.8g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK ORGANIC REFRIED BEANS, BLACK contiene 77 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 0.8g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A