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BEEF & SWEET POTATO TAMALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine7g18.4% dell'energia
Grassi13.4g35.3% dell'energia
Carboidrati17.6g46.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
7g (18.4%)Grassi
13.4g (35.3%)Carboidrati
17.6g (46.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine7.0g
Grassi13.4g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali21%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF & SWEET POTATO TAMALE mostrano 225 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 13.4g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti