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BEEF STEW KIT WITH VEGETABLES, VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine6.7g28.9% dell'energia
Grassi6.7g28.9% dell'energia
Carboidrati9.8g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
6.7g (28.9%)
Grassi
6.7g (28.9%)
Carboidrati
9.8g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF STEW KIT WITH VEGETABLES, VEGETABLES contiene 108 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 6.7g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C