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BEEF POT ROAST WITH ROASTED POTATOES, CAULIFLOWER, ONION & CARROTS IN A MUSHROOM SAUCE VEGETABLES, BEEF POT ROAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine15.7g46.7% dell'energia
Grassi5g14.9% dell'energia
Carboidrati12.9g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
15.7g (46.7%)
Grassi
5g (14.9%)
Carboidrati
12.9g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine15.7g
Grassi5.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine31%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF POT ROAST WITH ROASTED POTATOES, CAULIFLOWER, ONION & CARROTS IN A MUSHROOM SAUCE VEGETABLES, BEEF POT ROAST mostrano 114 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 5g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium