Altri Salumi

BEEF MEATBALLS IN KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE WITH JASMINE RICE, BEEF WITH JASMINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine6.5g13.1% dell'energia
Grassi5.6g11.3% dell'energia
Carboidrati37.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.7g
Proteine
6.5g (13.1%)
Grassi
5.6g (11.3%)
Carboidrati
37.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine6.5g
Grassi5.6g
Carboidrati37.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF MEATBALLS IN KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE WITH JASMINE RICE, BEEF WITH JASMINE mostrano 226 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 5.6g di grassi totali e 37.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C