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BEEF BULGOGI BOWL WITH BROCCOLI MEAL KIT, BEEF BULGOGI BOWL WITH BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine10.9g26.3% dell'energia
Grassi2.5g6.0% dell'energia
Carboidrati28.1g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
10.9g (26.3%)
Grassi
2.5g (6.0%)
Carboidrati
28.1g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine10.9g
Grassi2.5g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF BULGOGI BOWL WITH BROCCOLI MEAL KIT, BEEF BULGOGI BOWL WITH BROCCOLI mostrano 178 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 2.5g di grassi totali e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium