Altri Salumi
BAKED KASHA KNISHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine4.4g10.8% dell'energia
Grassi8.8g21.7% dell'energia
Carboidrati27.4g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
4.4g (10.8%)Grassi
8.8g (21.7%)Carboidrati
27.4g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine4.4g
Grassi8.8g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAKED KASHA KNISHES offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 8.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti