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ARTISAN FLATBREAD PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine12.2g25.5% dell'energia
Grassi12.2g25.5% dell'energia
Carboidrati23.4g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.8g
Proteine
12.2g (25.5%)
Grassi
12.2g (25.5%)
Carboidrati
23.4g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine12.2g
Grassi12.2g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN FLATBREAD PIZZA, PEPPERONI offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 12.2g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C