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ARTISAN CRUST CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine10g22.1% dell'energia
Grassi9.3g20.5% dell'energia
Carboidrati26g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
10g (22.1%)
Grassi
9.3g (20.5%)
Carboidrati
26g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine10.0g
Grassi9.3g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTISAN CRUST CHEESE PIZZA mostrano 227 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 9.3g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C