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ARTICHOKE JALAPENO POPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine2g9.4% dell'energia
Grassi9.1g42.9% dell'energia
Carboidrati10.1g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
2g (9.4%)
Grassi
9.1g (42.9%)
Carboidrati
10.1g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine2.0g
Grassi9.1g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ARTICHOKE JALAPENO POPPER mostrano 131 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 9.1g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C