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ANTIPASTO BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine7.1g22.3% dell'energia
Grassi20g62.9% dell'energia
Carboidrati4.7g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
7.1g (22.3%)
Grassi
20g (62.9%)
Carboidrati
4.7g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine7.1g
Grassi20.0g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali31%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ANTIPASTO BITES mostrano 224 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 20g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium