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5 CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine11g23.2% dell'energia
Grassi10.2g21.5% dell'energia
Carboidrati26.3g55.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
11g (23.2%)
Grassi
10.2g (21.5%)
Carboidrati
26.3g (55.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine11.0g
Grassi10.2g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 5 CHEESE PIZZA offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 10.2g di grassi e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C