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10" CHEESE PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine11.5g26.9% dell'energia
Grassi6.6g15.5% dell'energia
Carboidrati24.6g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.7g
Proteine
11.5g (26.9%)Grassi
6.6g (15.5%)Carboidrati
24.6g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine11.5g
Grassi6.6g
Carboidrati24.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 10" CHEESE PIZZA offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 6.6g di grassi e 24.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti