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THAI YELLOW CURRY COOKING SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine2.4g8.8% dell'energia
Grassi12g44.1% dell'energia
Carboidrati12.8g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
2.4g (8.8%)
Grassi
12g (44.1%)
Carboidrati
12.8g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine2.4g
Grassi12.0g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI YELLOW CURRY COOKING SAUCE contiene 168 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 12g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C