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SAUTEED SHRIMP PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine13.3g25.0% dell'energia
Grassi20g37.5% dell'energia
Carboidrati20g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
13.3g (25.0%)
Grassi
20g (37.5%)
Carboidrati
20g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine13.3g
Grassi20.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali31%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUTEED SHRIMP PASTE mostrano 233 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 20g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium