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ROASTED GARLIC PEANUT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.3g8.2% dell'energia
Grassi10g25.0% dell'energia
Carboidrati26.7g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.3g (8.2%)
Grassi
10g (25.0%)
Carboidrati
26.7g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC PEANUT SAUCE contiene 200 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 10g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium