Altre Salse da Cucina

RED CLAM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine6.7g36.4% dell'energia
Grassi4.2g22.8% dell'energia
Carboidrati7.5g40.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.4g
Proteine
6.7g (36.4%)
Grassi
4.2g (22.8%)
Carboidrati
7.5g (40.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine6.7g
Grassi4.2g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED CLAM SAUCE mostrano 92 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 4.2g di grassi totali e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C