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NATURAL PASTE RED PEPPER WITH FETA, RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine7.7g15.4% dell'energia
Grassi11.5g23.0% dell'energia
Carboidrati30.8g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
7.7g (15.4%)
Grassi
11.5g (23.0%)
Carboidrati
30.8g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine7.7g
Grassi11.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NATURAL PASTE RED PEPPER WITH FETA, RED PEPPER contiene 231 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 11.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium